:Greta :2023/10/21
維生素 C 能增強白細胞對細菌的吞噬作用,有助於提高免疫力,但其主要作用是天然維他命C合成膠原蛋白。一旦缺乏維生素 C,血管膠原蛋白不足,血管脆弱性就會增加,容易出血,...
:Victoria :2023/10/15
維生素 C,太多太少是有害的維生素C過多或過少是否有害。攝入過多維生素 C 的危險: 如果你攝入過多維生素 C,兒童容易患骨關節炎,成年人患結石的風險會增加,這可能會導...
:Silverdew :2023/10/15
5.提高皮膚彈性維生素 C 已被證明可以促進膠原蛋白的產生,膠原蛋白是一種天然存在於體內的蛋白質,有助於保持皮膚緊致和飽滿。因為人體隨著年齡的增長會自然減少膠原蛋白的產...